O que significa ter risco elevado do câncer de mama

O câncer de mama é uma das doenças mais temidas entre as mulheres, mas é importante entender que nem todas possuem o mesmo nível de risco. Ter um “risco elevado” de desenvolver câncer de mama significa que, com base em determinados fatores, há uma probabilidade maior de que essa pessoa venha a desenvolver a doença ao longo da vida, em comparação com a população geral.

No entanto, essa elevação no risco não significa que o câncer seja inevitável, mas sim que medidas de prevenção e vigilância podem ser adotadas para minimizar as chances e detectar a doença precocemente.

Fatores Que Contribuem Para o Risco Elevado

Diversos fatores podem contribuir para o risco elevado de câncer de mama, sendo que alguns são modificáveis e outros não. Abaixo estão os principais aspectos que são levados em consideração:

1. Histórico Familiar

Pessoas com parentes de primeiro grau (mãe, irmã ou filha) que tiveram câncer de mama, especialmente em idade jovem, têm um risco significativamente maior. A presença de mutações genéticas herdadas, como BRCA1 e BRCA2, é outro fator crítico. Essas mutações aumentam muito a probabilidade de desenvolver câncer de mama e de ovário.

2. Idade

O risco de câncer de mama aumenta com a idade. Mulheres acima de 50 anos estão em uma faixa de risco maior, o que justifica a recomendação de exames de rastreamento mais frequentes a partir dessa idade.

3. Fatores Reprodutivos

A história reprodutiva da mulher também pode afetar o risco. Mulheres que tiveram a menarca (primeira menstruação) antes dos 12 anos ou a menopausa após os 55 têm maior exposição ao estrogênio, o que aumenta o risco de câncer de mama. Não ter filhos ou ter o primeiro filho após os 30 anos também são fatores que elevam o risco.

4. Densidade Mamária

A densidade mamária refere-se à proporção de tecido fibroglandular em comparação com o tecido adiposo nas mamas. Mulheres com mamas densas têm maior risco de câncer, além de mais dificuldade na detecção precoce da doença, pois a densidade pode mascarar lesões em exames de imagem.

5. Exposição a Hormônios

Terapias de reposição hormonal prolongadas, especialmente aquelas que combinam estrogênio e progesterona, podem aumentar o risco. O uso de contraceptivos hormonais também pode contribuir, embora em menor grau.

6. Hábitos de Vida

Fatores como obesidade, sedentarismo, consumo excessivo de álcool e dietas ricas em gorduras saturadas podem aumentar o risco. Praticar atividades físicas regularmente, manter uma dieta equilibrada e evitar o consumo excessivo de álcool são medidas que podem reduzir as chances de desenvolver a doença.

O Que Fazer Se Você Está em um Grupo de Risco?

Se você tem um risco elevado de desenvolver câncer de mama, é essencial adotar um acompanhamento médico mais rigoroso. Isso pode incluir a realização de mamografias e outros exames de imagem em intervalos mais curtos, além de considerar o aconselhamento genético, caso haja histórico familiar forte. Para mulheres com mutações genéticas associadas ao câncer de mama, podem ser discutidas medidas preventivas, como a mastectomia profilática.

Além disso, é fundamental que mulheres com risco elevado adotem um estilo de vida saudável e mantenham um diálogo aberto com seus médicos sobre quaisquer sintomas ou alterações nas mamas.

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